|
Моя любимая цифра 🤗 всегда при мне 🥰💙 Готова к труду и обороне 💪 буду отбивать препятствия, как мячи в теннисе 🎾😎... ...и тут Я вспомнила, что не умею играть в теннис 😅 Всем вдохновения и улыбок пошире 😊
|
70 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 88,04g | Eiw: 126,08g | Kohlh: 108,73g.
Frühstück: Банан, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красная Цена Сыр Российский, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Свекла Вареная. Mittagessen: 365 Дней Арахис Необжаренный , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
15 Jul 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
Всегда что-то впервые🙂Научитесь! Желаю успехов!
15 Jul 21 vom Mitglied: Victoriya Sweet
|
15 Jul 21 vom Mitglied: миска_молока
|
Спасибо, милые 🤗 день был долгим, утомительным, но ненапряжным 😁
15 Jul 21 vom Mitglied: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigAssInn's Gewichtsverlauf
|