Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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164,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 73,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2418 kcal
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Fett: 109,04g | Eiw: 63,13g | Kohlh: 337,69g.
Frühstück: Great Value Almond Milk Vanilla, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Mittagessen: Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size), Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Taco Cabana Bean & Cheese (Shredded) Nachos (Personal). Abendessen: Sonic Snickers Blast (Mini). Snacks/Sonstiges: Wine Cooler, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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Emeraldshamrock13's Gewichtsverlauf
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