Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
|
71,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 46,50g | Eiw: 38,88g | Kohlh: 133,61g.
Frühstück: Poğaça, Çay Şekerli, Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Eti Gong. Abendessen: Hafif Vanilyalı Dondurma. Snacks/Sonstiges: A101 Bi Cola, Salçalı Makarna. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bttrflygr's Gewichtsverlauf
|