Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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110,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 30,32g | Kohlh: 60,29g.
Frühstück: Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Coffee. Abendessen: Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Truly Hard Seltzer. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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mingram's Gewichtsverlauf
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