Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
|
49,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
861 kcal
|
Fett: 57,32g | Eiw: 129,61g | Kohlh: 47,45g.
Frühstück: جرجير جرجير , بيضة مسلوقة. Mittagessen: مكسرات لوز, بروكلي سوتيه, كوسة, صدر دجاج. mehr...
|
Verlust von 13,0 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MAHA MAGDY 77's Gewichtsverlauf
|