nitaatina's Notizen, 16 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
70 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2021:
1831 kcal Fett: 83,87g | Eiw: 85,73g | Kohlh: 191,94g.   Frühstück: Uleg Sambal Teri, Tahu Goreng, Bawang Merah, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih. Mittagessen: Uleg Sambal Teri, Tahu Goreng, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Goreng, Burger King Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, Tempura Udang, Sunny Gold Tempura Ayam, Champ Sosis Ayam, Hatari Malkist Original, Chiki Chiki Balls Rasa Keju. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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