Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
|
70 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2089 kcal
|
Fett: 79,37g | Eiw: 77,51g | Kohlh: 257,10g.
Frühstück: Caffè Espresso, Cappuccino Ivan, Cornetto alla Crema Ivan, Caffè Espresso, Pavesi Pavesini Double. Mittagessen: Caffè Espresso, Caffè Marocchino , Fanta Lemon Zero, Alba Hamburger. Abendessen: Pizzoli Patasnella, Megic Pizza Pizza Capricciosa. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ivan22041983's Gewichtsverlauf
|