Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
|
98,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 55,07g | Eiw: 68,49g | Kohlh: 117,56g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Якобс Кофе Растворимый, Сахар, Оладьи на Кефире, Папа Может Сервелат Финский. Mittagessen: Лакомка Бульон Куриный, Красные Помидоры, Перекресток Огурцы Малосольные, ФЭГ Черемша Соленая, Лето Укроп Свежий, Лук. Abendessen: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сахар, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|