Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 51,92g | Eiw: 84,35g | Kohlh: 186,56g.
Frühstück: Conad Noci Sgusciate, Philadelphia Benessere Light, Vivo Meglio Pane Bauletto 6 Cereali. Mittagessen: Decò Crocchette di Patate, La Fattoria Petto di Tacchino Arrosto Nazionale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Penne Rigate. Abendessen: Pane Bianco, d'Aucy Maiscedonia, Broccoli, Vallelata Mozzarella, Uovo. Snacks/Sonstiges: Esselunga Ciliegie, Prugne. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sierta73's Gewichtsverlauf
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