Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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85,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 141,52g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 41,17g.
Frühstück: Cauvin Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Beurre de Cacao, Café. Mittagessen: Pain Keto N°2, Les Croisés Gouda au Cumin, Pastèque, Crespo Olives Noires Dénoyautées, Concombre (Pelé), Tomates Rouges. Abendessen: Pain Keto N°2, Kraft Philadelphia Nature, Noix du Brésil, Charal Carpaccio de Bœuf Basilic. Snacks/Sonstiges: Antésite Concentré de Réglisse Menthe, Eau. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Florence 45 's Gewichtsverlauf
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