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Ich mache seit einigen Wochen regelmäßig Sport, halte meine Kalorien genau ein und dennoch zugenommen. Also wer da nicht die Motivation verliert ☹️
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91,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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451 kcal
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Fett: 12,19g | Eiw: 16,99g | Kohlh: 64,25g.
Frühstück: REWE Bio Schoko Müsli, REWE Bio Dinkel-Flakes, Hamfelder Hof Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Bleib dran! Es ist ganz normal, dass das Gewicht schwankt!
16 Jul 21 vom Mitglied: Henkerstochter
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16 Jul 21 vom Mitglied: V_anny
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