Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 54,80g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 111,00g.
Mittagessen: Publix Italian Style Pinwheels. Abendessen: Publix Black Beans in Seasoned Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil. Snacks/Sonstiges: Pillsbury Sugar Cookies. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joe Alec 's Gewichtsverlauf
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