Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 23,43g | Eiw: 31,76g | Kohlh: 138,02g.
Frühstück: Поджаренный Хлеб, Фруто Няня Яблочное Пюре, Кекс. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Вареное Яйцо. Abendessen: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой. Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Effy рост +-168's Gewichtsverlauf
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