After a week of holidays with eating out (tried my best but sometimes options were limited!) and less physical activity, this was pretty expected. Reminding myself most people gain a pound or two on holidays and ready to get back at it!
|
116,0 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
902 kcal
|
Fett: 45,25g | Eiw: 28,75g | Kohlh: 95,68g.
Mittagessen: Moxie's Beef Vindaloo. Abendessen: Pizza. Snacks/Sonstiges: Starbucks Iced Coffee with Milk (Tall). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wannagethealthy's Gewichtsverlauf
|