Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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73 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 145,79g.
Frühstück: Нектарины, Голубика, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Бондюэль Молодая Кукуруза , Красные Помидоры, Яйцо. Abendessen: Кофемания Миндальный Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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01049090's Gewichtsverlauf
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