Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
|
48,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2333 kcal
|
Fett: 111,22g | Eiw: 164,27g | Kohlh: 162,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Творожная запеканка с клубникой.. Mittagessen: Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное , Слобода Майонез, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический, Брынза, Магнит Пирог Заливной с Баклажанами и Сыром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|