Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
|
109,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2233 kcal
|
Fett: 136,55g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 182,67g.
Frühstück: Ашан Слива Желтая, Помидоры Черри, Картофельное Пюре, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Санта Бремор Масло Икорное, Яйцо, Кофе, Сгущенное Молоко, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Крыжовник, От Палыча Торт Наполеон, Кукуруза Вареная, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Масло Икорное, Сосиски Молочные, Простой Французский Тост, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Простоквашино Сливки 10%, Шоколадное Мороженое, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лора961's Gewichtsverlauf
|