Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2270 kcal
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Fett: 68,27g | Eiw: 86,27g | Kohlh: 165,92g.
Frühstück: Помидоры, Norven Сьомга Слабосолена, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Своя Лінія Попкорн с Солью , Виски, Молочный Коктейль, McDonald's Дабл Чизбургер. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aa12170's Gewichtsverlauf
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