Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
|
92,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 69,94g | Eiw: 51,28g | Kohlh: 113,05g.
Frühstück: Greenfield Зеленый Чай, Черемушки Батон Нарезной, Велком Колбаса Любительская, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Kamis Зелень Петрушки, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Sonstiges: Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина М0706's Gewichtsverlauf
|