Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
|
156,9 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 56,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 77,21g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 152,29g.
Frühstück: Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Hame Паштет Французский, Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Hame Паштет Французский. Mittagessen: Yaro Конфета Chia&Choco. Abendessen: Frozen Dozen Блины Телятина-Курица , Долина Желаний Опята Маринованные, Das Ist Моцарелла 45%, Куриное Филе на Гриле, Izobiliti Соус Терияки, Гречка Отварная, Долина Желаний Опята Маринованные. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Кешью, Кедровые Орехи , Орех Пекан, Абрикос, Абрикос. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaSalem's Gewichtsverlauf
|