Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
|
98,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 88,50g | Eiw: 91,84g | Kohlh: 131,53g.
Frühstück: Сало, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оладьи на Кефире, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Пятерочка Нектарин , Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Лето Укроп Свежий, Перекресток Огурцы Малосольные, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Abendessen: Ударница Мармелад, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|