Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 60,30g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 83,44g.
Frühstück: Half and Half Cream, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Onions , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Fried Egg. Mittagessen: Cream Cheese , President's Choice Crackers Rosemary. Abendessen: Cooked Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Chapman's Premium Ice Cream - Caramel Praline, Goodnorth Chocolate Fudge Brownie Ice Cream. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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