Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2395 kcal
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Fett: 75,02g | Eiw: 106,36g | Kohlh: 254,86g.
Frühstück: Organic Protein, Gluten Free Quick Oats, Chia Whole Black, Silk Unsweetened Cashew Milk, Ground Flaxseed Meal, Hemp Hearts, Bananas, Cinnamon. Mittagessen: Great Value Old Cheddar Cheese Slices, Dempster's Everything Bagel, Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Tim Hortons Bacon Breakfast Sandwich on English Muffin. Abendessen: No Name Light Shredded Nacho Cheese, Villaggio Pains Crustini, Kirkland Signature Minced California Garlic, Mushrooms, Unico Diced Tomatoes, Ragu Tomato and Basil Light, Onions, Kirkland Signature Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine, Water, Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Hazel577's Gewichtsverlauf
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