Slight gain. Not bad given one glass of wine, cheese,ham and crackers at friends last night. Cheat night.
|
74,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
380 kcal
|
Fett: 16,92g | Eiw: 4,29g | Kohlh: 56,30g.
Frühstück: Bananas , Coffee with Cream and Sugar, Maple Syrup , Butter , Buttermilk Pancakes . Brunch: Tangerines (Mandarin Oranges) . mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
Kommentare
Wine and cheese with friends is worth a pound- good trade off 😊
17 Jul 21 vom Mitglied: wannagethealthy
|
My favourite bottle of red is in the pantry right now, waiting an occasion momentous enough to open it! It’s been there a while already 😉
17 Jul 21 vom Mitglied: grammalaura
|
Thx wanna and gramma! I agree it’s worth a pound to zig instead of zag and enjoy socializing. Especially since Covid reopening. :)
19 Jul 21 vom Mitglied: Lindafitter
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lindafitter's Gewichtsverlauf
|