Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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101,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 41,66g | Eiw: 48,42g | Kohlh: 111,52g.
Frühstück: Jumbo Spianata Romana, AH Grof Volkoren Brood, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please. Mittagessen: Krentenbol, Gekookt Ei, AH Excellent Spinata Romana, AH Grof Volkoren Brood. Abendessen: Hoogvliet Kipcordonbleu, AH Snijbonen, Gebakken Aardappelen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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volouder5's Gewichtsverlauf
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