Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
|
55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 55,95g | Eiw: 92,39g | Kohlh: 147,09g.
Frühstück: Магнит Грейпфрут , Яичный Белок, Яйцо, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Помидоры, Ашан Сыр Формаджио 45%, Ашан Кальмар Горячего Копчения, Лаваш Тонкий. Abendessen: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Меридиан Форшмак из Сельди, Абрикос, Желтая Кукуруза, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Перекресток Инжир Свежий. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
оксана270983's Gewichtsverlauf
|