|
😭😭😭😭😭
|
52,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 76,64g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 112,22g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Bridel Сыр Козий Snack, Пиканта Кабачковая Икра, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Семушка Кедровые Орехи, Filippo Berio Бальзамик, Чизолини Брынза, Болгарский Перец, Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка, Вологодское Яйцо, Помидоры, Лук, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Corrado Маслины Греческие. Snacks/Sonstiges: Голубика. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|