Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 51,18g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 273,13g.
Frühstück: Арбуз, QNT Изолят, Fitness Time Молоко 1%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Mittagessen: Corny Protein Vanilla, Нуга, Арбуз, Волжский Пекарь Мини-Сушка со Сметаной и Луком. Abendessen: Арбуз, Му-Му Рыба Запечённая с Соусом Тар-Тар, Гречка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anut.pavlova's Gewichtsverlauf
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