Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 40,08g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 146,11g.
Frühstück: Prima Della Tavern Ham, Great Value Sliced Provolone Cheese, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Pretzel. Mittagessen: Red Delicious Apples, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Great Value Sliced Provolone Cheese, Smoked or Cured Ham. Abendessen: Hormel Compleats Chicken Breast & Dressing, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Whole Foods Market D'Anjou Pears. Snacks/Sonstiges: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers. mehr...
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1487 kcal
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Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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slobbet's Gewichtsverlauf
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