Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 43,72g | Eiw: 89,98g | Kohlh: 210,39g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Советский, Блины ПП. Mittagessen: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Yelli Суп "Семь Бобов", Gallina Blanca Кубик Куриный Бульон, Форель. Abendessen: Магнит Банан, Дикси Нектарины. Snacks/Sonstiges: Maxler Протеин. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Алатиель's Gewichtsverlauf
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