Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 51,58g | Eiw: 68,40g | Kohlh: 133,19g.
Abendessen: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Carrefour Kencur, Haverjoy Instant Oats, Milo Milo, Telur, Telur Rebus, Pisang, Jamur Tiram, Sayap Ayam, Kubis, Tahu, Wortel, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Sirsak. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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dwiaryanilinda's Gewichtsverlauf
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