Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 17,19g | Eiw: 18,32g | Kohlh: 82,60g.
Frühstück: Half and Half Cream, Kellogg's Mini-Wheats, Raisin Bran, 1% Fat Milk. Mittagessen: President's Choice Crackers Rosemary, Cream Cheese. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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