Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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91,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 22,83g | Eiw: 28,43g | Kohlh: 136,67g.
Frühstück: Su. Mittagessen: Su, Lor Peyniri, Mevsim Salata. Abendessen: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Ekmek, Su, Nescafe Sade, Doğanay Şalgam Suyu, Marul, Genç Yeşil Soğan, Salatalık, Domatesler. Snacks/Sonstiges: Osmanoğlu Haşhaşlı Revani, Revani. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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halilglbdk's Gewichtsverlauf
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