Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 107,80g | Kohlh: 159,89g.
Frühstück: Asian Pears . Mittagessen: Scallions or Spring Onions , Tomatoes, Turnip, Firm Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Oreo Oreo Original, ABC Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Firm Silken Tofu . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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dninditya's Gewichtsverlauf
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