Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 65,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
773 kcal
|
Fett: 47,86g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 42,62g.
Frühstück: Зеленый Чай, Молком Бифидок , Вареное Яйцо, Хлебец. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Сосиска в Тесте, Арахис, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|