Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
|
46,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 39,05g | Eiw: 67,65g | Kohlh: 115,66g.
Frühstück: Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Груша. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daras9190's Gewichtsverlauf
|