Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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98,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 71,59g | Eiw: 65,47g | Kohlh: 75,95g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Mittagessen: Помидоры, Подлива, Говядина Постная. Abendessen: Эко Шрот Амаранта, Царский Посол Красноперка Вяленая, Чеснок, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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