Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2312 kcal
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Fett: 54,38g | Eiw: 85,36g | Kohlh: 202,57g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Абрикос, Сахар, Магнит Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%, Избенка Молоко Козье . Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Курица Вареная, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Абрикос, Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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