Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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118,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 129,31g | Eiw: 114,58g | Kohlh: 121,89g.
Frühstück: Миндаль, Кефир 1%. Mittagessen: In-N-Out Double-Double Burger. Abendessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Роллы Темпура, Миндаль, Кефир 1%, Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Обычные Блины. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Aiym190995's Gewichtsverlauf
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