Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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120,5 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 118,18g | Eiw: 106,79g | Kohlh: 88,20g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Mittagessen: LonoLife Keto Chicken Broth, LonoLife Keto Chicken Broth, Trader Joe's Burrata, Trader Joe's Burrata, Oscar Mayer Hard Salami. Abendessen: Chocolate Ice Cream Cone with Nuts, Bing Cherries, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Mayonnaise , Boiled Egg. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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GravyBoat's Gewichtsverlauf
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