Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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59 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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318 kcal
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Fett: 10,03g | Eiw: 6,68g | Kohlh: 52,04g.
Frühstück: Herbata z Cukrem , Kawa z Cukrem, Pringles Sour Cream & Onion, Bigos, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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