Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
|
57,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 83,12g | Eiw: 130,49g | Kohlh: 102,52g.
Frühstück: Coffee Like Флет Уайт, Вареное Яйцо, Unagrande Моцарелла, Сухие Семена Чиа, Миндаль Миндаль Сырой, Фундук Фундук, Bombbar Топпинг Малина, Bombbar Топпинг Гранатовый. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Монетка Икра Трески Стерилизованная, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Черная Смородина. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyanett's Gewichtsverlauf
|