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☹
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 26,92g | Eiw: 61,59g | Kohlh: 223,75g.
Frühstück: Tatlı Kırmızı Biber, Sek Laktozsuz Pastörize Süt, Tatlı Kavun, Yeşil Elma, Muz. Mittagessen: Raya Organik Domates Salçası, Tereyağı, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Cardella Fiyonk Makarna. Abendessen: Bahçıvan Light Süzme Peynir, Uno Otantik Tava, Izgara Köfte, Salçalı Makarna. Snacks/Sonstiges: Eti Etimek , Sek Laktozsuz Pastörize Süt. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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