Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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36,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 79,96g | Eiw: 71,78g | Kohlh: 193,98g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриные Котлеты, Гречневая Каша. Abendessen: Куриная Запеканка, Овсяная Каша на Воде, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Фрукты Слива, Голубика, Абрикосы, McDonald's Пирожок с Вишней , Зерновые Мюсли. mehr...
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artem_ 11's Gewichtsverlauf
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