Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
|
155,6 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 55,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 112,09g | Eiw: 137,22g | Kohlh: 104,56g.
Frühstück: Малина, Nordic Вівсянка. Mittagessen: Помидоры Черри, Biraghi Пармезан, Арбуз, Biraghi Пармезан, Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле, Салат Айсберг, Соус Салата "Цезарь". Abendessen: Орех Пекан, Кедровые Орехи, Biraghi Пармезан, Куриное Филе на Гриле, Салат Айсберг, Соус Салата "Цезарь", Alpro Soya Banana. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaSalem's Gewichtsverlauf
|