Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
|
85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2714 kcal
|
Fett: 110,27g | Eiw: 74,48g | Kohlh: 355,21g.
Frühstück: Чай Несладкий, Просто Желе с Ароматом Вишни, Просто Желе с Ароматом Яблока, Киви, Домик в деревне Кефир 3,2%, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Биг Тейсти, Швепс Биттер Лемон. Abendessen: Чай Несладкий, Lay's Чипсы, Чай Несладкий, Дикси Бисквитное Пироженое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
dep-pavel-v's Gewichtsverlauf
|