Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 61,87g | Eiw: 23,59g | Kohlh: 113,37g.
Mittagessen: Fruit Cocktail in Heavy Syrup (Cooked or Canned), Pork Sausage Patty or Link, Cream Cheese , French Toast with Butter . Abendessen: Cooked Green String Beans (from Fresh), Marie's Italian Vinaigrette, Fresh Attitude Spring Mix Salad. Snacks/Sonstiges: Califa Farms Oat Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joe Alec 's Gewichtsverlauf
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