Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
|
66 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 70,10g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 227,38g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Nuez, Almendras. Mittagessen: Carbonada, Nestlé Jalea, Té Endulzados con Azúcar, Lider Hallulla Especial, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Lechuga, Lider Choclo en Granos, Repollo, Porotos Verdes. Abendessen: Kraft Mayonesa Light, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Lider Tortilla de Campo . Snacks/Sonstiges: Trendy Helado de Leche Sabores Tiramisú, Tres Leches y Chocolate Chips, Your Goal Protein Bite Chocolate Crunch . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
madelein ivette's Gewichtsverlauf
|