Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2014
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60,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 76,64g | Eiw: 52,62g | Kohlh: 204,08g.
Frühstück: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Нуга, Corny Corny Big Coconut, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сваля Сыр Литовский 45%, Морковь, Hortex Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Мёд, Alce Nero Хлебцы Рисовые, Мандарин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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