Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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106,5 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 31,31g | Eiw: 100,45g | Kohlh: 49,49g.
Mittagessen: Croquete de Carne. Abendessen: Pêssegos, Sopa de Legumes, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Sonstiges: Pêssegos, Atum, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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carlrodrigues24's Gewichtsverlauf
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